-
Personlig utveckling genom vloggande: Hur delandet av mitt liv hjälpte mig att bygga en starkare känsla av mig själv
Vad vloggandet lärde mig om att bli sedd och värderad
När jag började vlogga handlade det inte om strategier, algoritmer eller att bygga ett varumärke. Det handlade om glädje – den enkla glädjen i att skapa och uttrycka mig själv. Jag har alltid älskat att se hur andra människor lever och tänker, och vloggandet blev mitt sätt att bidra till det samtalet.
Men om jag ska vara ärlig, en del av mig ville också bli sedd och uppskattad. Jag tror att det gäller för många som börjar dela sitt liv offentligt. Vi föreställer oss att synlighet på något sätt gör oss verkligare – att om andra ser och värderar det vi gör, bekräftar det vårt värde.
När bekräftelse inte räcker
I början trodde jag att jag skulle känna mig bekräftad genom mina videor – men den känslan gick snabbt över. För när du laddar upp din första vlogg, kommer det sällan applåder. Kanske tre tittare, kanske tolv. Och då inser du: om du gör det här enbart för att bli värderad, kommer det att göra ont.
Det blev en vändpunkt. Jag var tvungen att fråga mig själv: Varför gör jag det här egentligen?
Svaret var inte bekräftelse, utan självuttryck. Vloggandet återkopplade mig till den kreativa glädje jag nästan glömt – samma känsla jag hade när jag studerade film på universitetet. Även när det är jobbigt älskar jag processen. Och då insåg jag: det handlar inte om att bli sedd. Det handlar om att se mig själv.
Hur vloggandet stärkte min självkänsla
Att prata med en kamera kan verka ytligt, men för mig har det blivit som en spegel.
När jag vloggar finns det ingen annan där som påverkar vad jag säger eller hur jag beter mig. Jag kan bara vara. Med tiden har jag lärt mig att tydligare känna vad som känns sant för mig.Ju mer jag såg mig själv i kameran, desto lättare blev det att hålla fast vid den känslan också i verkliga livet. Jag började märka var jag brukade anpassa mig – och var jag kunde stå stadigt i min egen sanning.
Vloggandet har därför blivit en övning i självmedvetenhet. Det har hjälpt mig att leva mer medvetet, sätta gränser och hitta min egen röst.
Att skapa utan att göra det till ett företag
Under en period försökte jag göra det till ett företag – och varje gång försvann glädjen. Jag började tänka på vad andra ville ha, istället för vad jag själv ville skapa.
Nu skapar jag bara för att det känns bra. Den glädjen är värdefull i sig. Den behöver inte ge pengar för att ha mening.
Varför jag rekommenderar att alla provar
Om du funderar på att börja med YouTube eller podd för att känna dig sedd eller uppskattad – gör det. Men gör det inte för bekräftelse, utan för utforskandet.
Du kanske upptäcker, precis som jag, att den verkliga magin med att dela ditt liv inte handlar om hur andra ser dig – utan om hur tydligt du börjar se dig själv.

Kände du igen dig?
Dela gärna dina tankar med mig. Har du någon gång märkt att delandet förändrat hur du ser på dig själv? Kommentera gärna eller besök min YouTube-kanal.
-
Sluta jaga tecken: Hur du återfår din kraft genom att lita på din inre kompass
Vi har alla varit där – väntat på ett tecken som visar oss ”rätt” riktning. Kanske är det ett jobberbjudande som bara ”dyker upp”, en person som korsar vår väg, eller en slump som vi tar som öde. Men här är sanningen: att blint följa tecken kan faktiskt tappa din kraft.
Jag fick nyligen en kraftfull påminnelse om detta i mitt eget liv.
⸻
Min berättelse: Jobbet jag slutade efter bara några dagar
När jag flyttade in i mitt hem på landet i Sverige erbjöd en vänlig granne mig ett lärarjobb. Först verkade det perfekt: en lokal koppling, ekonomisk stabilitet och människor som verkligen ville ha mig där. Det kändes som ett tecken.
Så jag sa ja.
Men nästan omedelbart sa min kropp något annat. Sömnlösa nätter, stress, tårar – allt inom mig skrek nej.
Ett tag försökte jag rationalisera det:
- Kanske är det bara nervositet från första veckan.
- Kanske borde jag kämpa på, för alla säger att det är svårt i början.
- Kanske är det här min chans, och jag borde inte slösa bort den.
Men sanningen var obestridlig: det här jobbet passade inte mig. Och när jag äntligen hedrade det genom att säga upp mig, smälte stressen bort.
⸻
Varför det kan vara farligt att jaga tecken
Tecken är inte menade att fatta beslut åt dig. Om du följer dem blint, slutar det med att du lever ett liv byggt på yttre omständigheter istället för din egen sanning.
Här är vad som händer när du sätter tecken över din egen inre kompass:
- Du åsidosätter din kropps visdom.
- Du stannar kvar i situationer som dränerar dig.
- Du outsourcar din makt till ”ödet” istället för att ta ansvar för dina val.
⸻
Vad du ska göra istället: Använd tecken för klarhet
Tecken kan vara till hjälp – men bara om du använder dem som uppmaningar att stämma av med dig själv. Istället för att fråga: Vad betyder det här tecknet att jag borde göra?
Fråga:
✨ Varför dras jag till detta?
✨ Vilket behov eller vilken önskan pekar det på?
✨ Är denna möjlighet det mest direkta sättet att uppfylla den önskan?När jag ställde mig själv de frågorna om lärarjobbet insåg jag:
- Vad jag egentligen ville ha var trygghet.
- Jag ville också ha kontakt med lokalbefolkningen.
- Men det här jobbet var inte det hälsosammaste eller mest anpassade sättet att möta dessa behov.
Den tydligheten gjorde det möjligt för mig att göra ett annat val – ett som är förankrat i min sanning, inte i rädsla eller press.
⸻
Återfå din kraft: Lita på din inre kompass
Sann egenmakt kommer när du tar tillbaka din valfrihet. Varje ”tecken” är en inbjudan att gå inåt och anpassa dig till din inre kompass.
💡 Kom ihåg:
- Tecken är inte instruktioner.
- Din kropp vet ofta innan ditt sinne gör det.
- Mod är att välja det som känns sant, även när det inte ser logiskt ut för andra.
När du slutar jaga tecken och börjar lita på dig själv, öppnar du dörren till ett liv som känns autentiskt, expansivt och djupt tillfredsställande.
⸻
Slutliga tankar
Att lämna det jobbet efter bara några dagar var inte lätt – men det var nödvändigt. Och genom att göra det visade jag mig själv (och andra runt omkring mig) att det är möjligt att välja samordning framför trygghet, sanning framför press.
Dina önskningar är inte slumpmässiga. De är här för att vägleda dig. Och när du hedrar dem skapar du ett liv du inte behöver fly från.
🌿 Så nästa gång du frestas att jaga ett tecken, pausa. Kontrollera din kropp. Lita på din kompass. Återfå din kraft.
⸻
Vill du ha stöd på din resa?
Jag hjälper människor som du att återupptäcka sin inre kompass, ta djärva steg och bygga ett liv som känns harmoniskt och levande.
👉 Hitta fler resurser för att leva i harmoni med dina behov och ditt inre kall på SarineTurhede.com.
-
Lita på din inre kompass: Lärdomar från att renovera ett hus på landet
När jag först satte min fot i mitt gamla hus på landet i Sverige visste jag att det inte skulle bli lätt. Inget rinnande vatten, inget fungerande värmesystem och en renoveringslista som var längre än jag kunde föreställa mig. Och ändå – jag kände mig hemma. Att köpa det här huset handlade inte bara om brädar, bjälkar och reparationer. Det handlade om något mycket djupare: att lita på min inre kompass.

I det här inlägget vill jag dela med mig av vad det här huset lär mig om personlig utveckling, transformation och att lyssna på den tysta rösten inom mig. Min förhoppning är att du kommer att se reflektioner från din egen resa här – och kanske hitta modet att ta ditt nästa steg framåt.
⸻
Att lita på sina önskningar, även när de är svåra för förståndet att greppa
I åratal ignorerade jag längtan jag kände inombords. På pappret var mitt liv i Tyskland bra. Men innerst inne var något inte rätt. Jag hade alltid känt mig kallad tillbaka till Sverige, särskilt till just det här området där jag hade bott tidigare.
Sanningen är den att våra inre önskningar sällan försvinner. Om du känner en ihållande dragning mot något – en dröm, en plats, ett sätt att leva – är det inte slumpmässigt. Att ignorera det leder ofta till domningar, missnöje eller till och med utbrändhet. Att följa det, hur osäkert det än må kännas, är det som får dig att leva igen.
⸻
Smekmånadsfasen slutar alltid – och det är okej
Till en början var spänningen i att vara i huset överväldigande. Allt kändes magiskt, precis som jag hade föreställt mig. Men förr eller senare sätter verkligheten in. För mig såg det ut som:
- Stress över att inte ha vatten i huset
- Oro över uppvärmningen inför vintern
- Oändliga telefonsamtal till entreprenörer
Detta skede är inte misslyckande – det är tillväxt. Varje personlig förvandling går från möjlighetens spänning till verklighetens utmaning. Nyckeln är att fortsätta, med vetskapen om att obehaget är en del av att bli den person som kan leva det liv du verkligen vill ha.
⸻
Varje utmaning avslöjar oväntad styrka
Genom att leva utan vatten upptäckte jag hur mycket jag hade tagit det för givet. Jag hittade kreativa lösningar: använda regnvatten, borsta tänderna i trädgården, till och med ta emot hjälp från grannar som erbjöd duschar i utbyte mot hemlagade måltider.
Personlig utveckling fungerar ofta så här. När du kliver in i det okända upptäcker du styrkor och lösningar som du inte visste att du hade. Men du kan bara komma åt dem när du har vågat lämna din komfortzon.
⸻
Du behöver inte göra det ensam
En av de största lärdomarna det här huset har lärt mig är att självständighet är överskattat. Oavsett om det var vänner som hjälpte till i källaren eller grannar som ställde upp när jag behövde stöd, insåg jag att det inte är en svaghet att be om hjälp. Det är gemenskap.
I livet – precis som vid renovering – blomstrar vi när vi lutar oss mot andra. Förvandling är inte tänkt att vara en ensam väg.
⸻
Lita på processen, lita på dig själv
Din inre kompass kommer aldrig att leda dig vilse. Den lovar inte en enkel väg, men den pekar dig mot det liv som är i linje med vem du är. Ja, det kommer att finnas hinder. Men vart och ett kommer antingen att visa dig en styrka du redan bär på eller lära dig något nytt.
När du känner den inre dragningskraften kan du lita på den. Du behöver inte känna till hela vägen. Du behöver bara ta nästa steg.
⸻
Några fler tankar
Det här huset håller på att bli mer än bara ett renoveringsprojekt. Det är en spegel av personlig transformation – rörig, utmanande och djupt givande. Varje trasigt rör, varje försening, varje liten seger lär mig att lita djupare på min inre kompass.
Om du står vid kanten av ett beslut och undrar om du ska följa ditt eget kall, inbjuder jag dig att lyssna inåt. Du är inte trasig eller i behov av reparation. Du är redan värdig dina drömmar, precis som du är nu.



