• Geschenkideen für den Freund Sarine Turhede
    Bewusst Leben

    Geschenke für ihn | Valentinstag, Geburtstag, Weihnachten {Erlebnisse, Fotogeschenke}

    Kennst Du das, dass sich ein Impuls, eine Vision sehr gut anfühlt – und die Umsetzung dann ganz anders, sogar unangenehm, so dass Du Dich fragst, ob Du Dich vielleicht geirrt hast und Du wieder zurück rudern möchtest (oder es auch tust)?

    Als ich während meines Lanzarote-Urlaubs den Impuls bekam, dieses Jahr freier in meiner Content Creation zu sein, mich nicht mehr nur auf Vlogs, persönliche Entwicklung und Content-Creator-Tipps zu beschränken – da fühlte sich das sehr schön und lebendig und nach sehr viel Freude an.

    Mir kamen direkt Impulse, dass ich DIY-Videos machen wollte, zu meinem Faschingskostüm (ich gehe als Eis 🙂 ) und ein Video mit Geschenkideen (mein Freund hat bald Geburtstag und dann ist ja auch noch Valentinstag …). Damals war ich total begeistert.

    Zurück im Alltag angekommen, habe ich das Faschingskostümvideo auch noch einigermaßen enthusiastisch angefangen – und dann irgendwann gedacht „Oh Gott, nein, ich möchte nicht, dass Leute auf meinen Kanal über dieses Video finden, und sich dann lauter Verkleidungs-DIY-Videos von mir wünschen!?“. Also habe ich den Dreh abgebrochen.

    Das Geschenke-Video habe ich gefilmt – und wie Du siehst, teile ich es heute auch mit Dir. Aber auch das war kurz davor, verworfen zu werden. „Wer will denn sowas von mir hören!?“

    Als ich drauf und dran war, auch dieses Video verwerfen zu wollen – zu dem mir der Dreh übrigens sehr viel Freude gemacht hat – wurde mir klar, dass ich dabei war, in eine Falle zu gehen: nämlich nur Dinge machen zu wollen, die sich vertraut anfühlen. Nur das teilen zu wollen, von dem ich weiß, dass die Menschen mich so kennen und es kein Fragezeichen für mich gibt, wie das wohl rüber kommt.

    Tja, aber so ist das, wenn man neue Dinge machen möchte – der Ausgang ist unbekannt. Und dass ich da so eine Aversion dagegen hatte, zeigt mir eigentlich nur, dass ich schon viel zu lange nicht mehr etwas Neues gewagt habe.

    Ich möchte meinem Wunsch, dieses Jahr mehr mit meiner Content Creation zu experimentieren, meine gewohnten Bahnen verlassen und einfach das machen, wozu ich Lust habe, treu bleiben. Auch wenn ich merke, dass sich das in der Umsetzung stellenweise nicht so fröhlich und leicht anfühlt, wie in meiner Vorstellung.

    Denn auch wenn es inhaltlich um alles mögliche gehen mag – das ist für mich seelenvolle Content Creation, wenn eben die Seele führen darf und nicht (nur) die Logik, was jetzt ein sinnvolles Video wäre. Ich möchte mich gerne selbst überraschen und überraschen lassen. Wer weiß, es könnte ja gut werden …

    Hast Du auch gerade etwas, was sich in der Umsetzung nicht so doll anfühlt, wie in Deiner Vorstellung – von dem Du aber weißt, dass es der richtige nächste Schritt ist?

    Falls Du auf der Suche nach einem Geschenk für Deinen Liebsten zum Valentinstag bist:

    Darunter sind etliche Geschenke, die auch auf den letzten Drücker noch machbar sind. 🙂

  • 240202 Reise Rückkehr Vlog Sarine Turhede YouTube Thumbnail
    Bewusst Leben

    Reise Reset Vlog

    Ich bin gut wieder im Alltag gelandet – mit neuen Ideen für den youTube-Kanal und meine Reise als seelenvoller Content Creator überhaupt. Diese Ideen sind unter anderem deshalb entstanden, weil ich in diesem Urlaub richtig abgeschaltet habe.

    Ich habe häufig die Neigung, mit dem heimlichen Wunsch in den Urlaub zu fahren, hier und da Zeit für Ideenentwicklung für meine Content Creation oder Angebote abzwacken zu können. Das sorgt natürlich für Reibung, wenn man mit anderen (ähem) in den Urlaub fährt, die tatsächlich glauben, man würde einfach mit ihnen in den Urlaub fahren um Zeit miteinander zu verbringen.

    Diesmal war klar, dass ich keine faulen Kompromisse machen würde und auch keinen unbewussten heimlichen Agenda im geistigen Gepäck mitführen würde. Es war einfach Urlaub. Und es war schön.

    So gut wie keine Zeit am Bildschirm.

    Und es nicht bedauert oder mir gewünscht, doch eben an einer Idee arbeiten zu können. Sie kam dennoch, aber nicht als Drang, der sofort umgesetzt werden wollte, sondern es war einfach der Gedanke da, meinen YouTube-Kanal und meine Content Creation dieses Jahr noch weiter, freier zu machen.

    Einfach Videos machen, auf die ich Lust habe – ohne mich wie bisher „nur“ auf persönliche Entwicklung oder Content Creator Tipps beschränken zu wollen. Und mit diesem Gedanken kam ganz viel Freude, die ich einfach mit mir herumgetragen habe und die ich auch jetzt noch spüre. Darüber spreche ich auch in dem Video.

    Ein paar von den Ideen, die ich dort nenne, zu denen ich zum Zeitpunkt des Vlogs Videos machen wollte, sind zwar schon wieder weitergeflogen, aber das gehört auch dazu. Es dürfen ganz viele Ideen vorbeischauen – aber wir müssen nicht jede einzelne davon umsetzen.

    Viel Freude mit dem ersten Vlog des Jahres auf meinem YouTube-Kanal:

    Mehr Vlogs findest Du in der Playlist „Vlogs“ auf meinem YouTube-Kanal.

  • Sarines Gedanken Erkenntnisse Heilungswege
    Sarines Gedanken

    Erkenntnisse eines Heilungsprozesses

    OK, den Bananenbrot-Einstiegs-Post haben wir hinter uns – es kommt mir trotzdem schwer vor, hier wieder einzusteigen. Das Wissen, dass meine Mutter alles liest, was ich schreibe (hallo Mama), macht es nicht leichter. Egal. Also. Ich wollte ja darüber schreiben, was das bei mir für ein Heilungsprozess war, der mich so beschäftigt hat und was die Erkenntnisse daraus waren.

    Es hat mir unter anderem mehr Klarheit gebracht, wozu dieser Blog eigentlich da ist, in welchem Zusammenhang das, was ich hier teile, mit meinem anderen Blog und meinem YouTube-Kanal steht. Ich bin da ja sehr intuitiv und darum weiß ich manchmal selber nicht so genau, warum ich was mache, bis ich etwas lange genug gemacht habe, dass auch für mich ein Muster erkennbar wird.

    Meine Erkenntnisse spiegeln meine eigene Persönlichkeitsentwicklung wider

    Dieser Blog ist und bleibt eine Art Tagebuch. Ich teile natürlich nicht ALLES hier, aber alles, was ich hier teile, ist Tagebuch-Style geschrieben (Rezepte ausgenommen). Ich mache mir keine Gedanken über Suchmaschinenoptimierung oder ob das überhaupt jemanden außer mich interessiert und wie ich es schreiben müsste, damit jemand möglich schnell an die Information kommt, die er/sie sucht.

    Es ist die Dokumentation meiner eigenen Persönlichkeitsentwicklung und wer mag, kann mitlesen und sich ein Bild davon machen, wie es bei jemand anderem in den Gedanken aussieht und so Impulse für die eigenen Gedanken bekommen.

    Mein anderer Blog und auch mein YouTube-Kanal sind eher auf ein Publikum fokussiert. Ich schreibe/filme nicht einfach, was mir einfällt, sondern ich mache mir erst Gedanken darüber, zu welcher Frage, welchem Problem ich eine Antwort teilen möchte und wie ich dies aufbereiten muss, damit die Antwort gefunden wird und auch verständlich ist. Das ist eine ganz andere Herangehensweise und etwas, was mit sehr vielen Arbeitsschritten verbunden ist – die mir alle Freude machen, die aber nicht schnell gehen, was manchmal frustrierend ist.

    Manchmal werden aus Erkentnnissen Themen für Content Creation

    Im besten Fall ist in dem, was mich selbst beschäftigt, und worüber ich hier so Tagebuch-mäßig schreibe, etwas drin, was auch andere betrifft und ich finde so das Thema, was ich dann Publikums-gerecht aufbereite, während des Schreibens hier.

    Das waren jetzt noch gar nicht die eigentlichen Erkenntnisse der letzen Zeit, von denen ich schreiben wollte, eher schon eine weitere Erkenntnis, die daraus gefolgt ist.

    Es fing damit an, dass ich an meinem Arbeitsplatz eine sehr intensive Zeit habe. Ich würde gerne schreiben, dass die hohe Intensität hinter mir liegt, aber ich habe das Gefühl, es ist noch nicht ganz durch, aber ich bin wohl über den Tiefpunkt hinweg.

    Erkenntnisse darüber, wenn ein Lebensbereich aus der Balance gerät

    Wenn bei mir ein Lebensbereich aus der Balance gerät, beschäftigt mich das zu einem Grad, dass ich plötzlich meine, mir keine Zeit mehr für die Dinge nehmen zu können, die mir Freude machen (YouTube-Videos, Bloggen, Instagram …). Daraus wird dann eine Negativ-Spirale, weil ich versuche, diesen Lebensbereich wieder „in den Griff“ zu bekommen, damit ich wieder den Kopf frei habe für meine Content Creation. Da dies leider der falsche Ansatz ist, wird meist alles noch anstrengender, ich habe noch weniger Energie und auch meine anderen Lebensbereiche geraten außer Balance – ich bin dann super emotional, fühle mich ständig von meinem Partner missverstanden und nicht gesehen und es macht umgekehrt vermutlich ebensowenig Spaß, mich als Partnerin zu haben. Je tiefer ich in diese Spirale gerate, desto näher komme ich dann an den Punkt, wo ich ALLES infrage stelle und das Gefühl habe, ich halte NICHTS in meinem Leben mehr aus.

    Warum ich das als Heilungsgprozess ansehe? Weil mir klar geworden ist, dass, egal wie oft ich dieses Muster durchlaufe, da in Wahrheit nicht tausend Dinge im Argen liegen, die ich ändern muss oder die sich ändern müssen, sondern eine einzige. Es ist eine Sache, die ich immer wieder vernachlässige, was dazu führt, dass dieses Muster sich wiedehrolt. Nicht ständig, nichtmal oft, aber es kommt eben vor – und es ist eben immer das, und nichts anderes: Ich messe anderen Dingen, vor allem belastenden Dingen mehr Bedeutung bei als den Dingen, die mir Freude machen.

    Erkenntnis: Wenn der Alltag vor sich hinplätschert, dann fallen unsere destruktiven (Denk-)Muster nicht auf

    Wenn der Alltag gerade nicht besonders herausfordernd ist, dann macht sich das nicht groß bemerkbar – aber wenn eine Belastung da ist und ich den Fokus auf sie lenke, in dem Glauben, diese Situation erst einmal lösen zu müssen, damit ich mich wieder der Freude zuwenden kann, dann gerät alles aus den Fugen. Das hat natürlich etwas mit dem Gefühl zu tun, äußeren Umständen nicht ausgeleifert sein zu wollen, etwas das im Argen liegt für den inneren Frieden „reparieren“ zu wollen und auch: es anderen recht machen zu wollen. Aber die Antwort ist anders herum:

    Die Dingen, denen wir unsere Aufmerksamkeit schenken, werden größer. Ich glaube zwar nicht, dass es ein Szenario gibt, in dem es mir nie schlecht gehen würde, in dem ich mein ganzes Leben lang immer nur Freude empfinde. Aber ich bin mir sicher, dass die letzten Monate (und vor allem Wochen) so dramatisch waren, weil ich an einer betsimmten Stelle nicht die Entscheidung getroffen habe „Ich gebe da jetzt nicht mehr Energie in die Lösungsfindung rein, sondern ich mache einfach etwas ganz anderes – ein YouTube-Video oder einen Blogartikel, einfach nur zum Spaß“.

    Ich habe mich dafür entschieden, mich „dem Ernst der Lage“ zu widmen. Und alles, was mit Freude zu tun hatte, auf „Pause“ zu stellen. Wenn Du das Gefühl kennst, dann weißt Du, dass das keine bewusste Entscheidung ist, sondern dass man, wenn man in diesem Muster ist, das Gefühl hat, gar keine Wahl zu haben. „Ich KANN meine Zeit jetzt nicht mit so etwas Bedeutungslosem verbringen, wenn ich doch DAS hier vor mir habe!?“. Aber genau durch diesen Gedanken, dem wir dann in Taten folgen, sind wir selber es, die darüber entscheiden, was Bedeutung in unserem Leben hat – und wir geben dem Unangenehmen den Vorrang und werten Freude als „bedeutungslos“ ab, weil wir in dem Moment vergessen, dass Freude einen Selbstwert hat.

    Der Wert, die eigene Persönlichkeitsentwicklung zu dokumentieren

    Erkenntnis: Ich muss das, was ich durchlaufe, dokumentieren und teilen – egal, ob jemand danach gefragt hat oder nicht, sondern, weil ich das brauche. Das gehört zu mir und wenn es fehlt, werde ich unglücklich. Ich bin ziemlich unerträglich, wenn ich unglücklich bin.

    Bei mir scheint in solchen Augenblicken das Bloggen oder Videos-Machen bedeutungslos. „Zu wenige Follower“, „Interessiert doch sowieso niemanden außer mir“, und, und, und. Der Witz ist: es ist diese mangelnde Selbstwertschätzung, die uns klein hält.

    Selbst wenn es so wäre, dass niemanden das, was ich tue, interessierte – was ist dann mit dem Umstand, dass es die Tätigkeit ist, bei der mir das bloße Machen an sich so viel Freude bereitet wie nichts sonst? Warum ist das nichts Wert in diesen Augenblicken?

    Weil ich denke, die anderen sind wichtiger.
    Weil ich erstmal die Situation „in den Griff bekommen“ muss, damit die anderen mit mir zufrieden sind.
    Weil ich von ihnen abhängig bin.

    Erkenntnis: Diese Gedanken stecken hinter den Entscheidungen, die wir gegen uns selbst treffen

    Das sind die Gedanken, die hinter diesen Entscheidungen gegen uns selbst stehen. Und darum kehrt diese Heilungskrise so lange immer wieder, bis wir uns daran erinnern. Entweder langfristig, oder bis zum nächsten Mal, wo wir auf den Gedanken reinfallen, dass es etwas wichtigeres gebe, als einen Stammplatz für die eigene Freude im Leben freizuhalten.

    Erkenntnis: Ich muss über die Dinge schreiben, wenn ich drin bin oder noch einigermaßen dicht dran. Sobald ich eine Sache durchgearbeitet habe, fällt es mir schwer, mich daran zu erinnern bzw., ich habe überhaupt nicht die Energie und die Lust dazu, darüber zu sprechen.

    Und auch wenn die Initialmotivation nicht jemand im außen ist, der unbedingt hören müsste, was ich erlebe und wie ich damit umgehe – hinterher bekomme ich eigentlich immer Rückmeldung von jemandem, der/die sich verstanden gefühlt hat, und dem/der das etwas bedeutet hat. Das ist auch wertvoll. Wir leben ja nicht, um mit uns allein zu sein, sondern in Verbindung. Darum schreibe ich manche Dinge eben nicht (nur) in mein Tagebuch, sondern spüre den Ruf, sie hier zu teilen.

    Es muss nicht immer ALLES gesagt werden, damit alles Wichtige gesagt ist

    Das waren mit Sicherheit nicht ALLE Erkenntnisse, die mir in der letzten Zeit durch das Erlebte kamen – und darin steck auch eine Erkenntnis: Manchmal ist nicht ALLES gesagt, aber alles, was für den Moment hier und jetzt wichtig ist. Mehr Erkenntnisse werden folgen, manche werden hier auf dem Blog auftauchen, manche sind einfach nur für den Moment wichtig. Dinge zu einem Abschluss zu bringen ist nicht das gleiche, wie etwas ein für alle Mal abzuschließen, so dass es nichts mehr dazu zu sagen gibt. Wäre doch schade.

    PS: Ich kann mir gut vorstellen, hierzu demnächst noch ein Instagram Live zu machen. Wenn Du magst, dann verbinde Dich gerne mit mir auf Instagram und sei dabei.

  • Bananenbrot Rezept einfach saftig Sarine Turhede
    Sarines Lieblingsrezepte

    Bananenbrot Rezept – Einfach & Saftig

    Bananenbrot in Backform

    Dieses Bananenbrot Rezept einfach saftig ist wie die meisten meiner Rezepte eine Abwandlung eines Rezepts, dass ich im Netz gefunden habe. Ich backe nie ganz ohne Rezept, wandle das, was ich finde aber immer spontan nach dem, was mir einfällt ab. In diesem Fall hatte ich zwei Bananen mehr, als im Inspirations-Rezept auf Einfach Backen standen, so dass ich beim Zucker gespart habe und das Brot noch saftiger wurde. Und ich habe noch eine Pumpkin-Spice-Mischung hinzugefügt, von der ich das Gefühl hatte, sie würde sich gut im Teig machen (hat sie, und es ist mir egal, dass Mai ist 🙂 ). Außerdem nehme ich immer Dinkelmehl.

    Für die Kaffeepause Bananenbrot Rezept einfach saftig

    Mein Bananenbrot Rezept – Einfach & Saftig

    Arbeitszeit 20 Min. + Backen 55 Min. + Niveau Einfach + Ergibt: ein Brot (ca. 10 Stücke)

    Zutaten

    5 reife Bananen
    80ml Öl
    50g brauner Zucker
    2 Eier (Gr. M)
    200g Dinkelmehl
    1,5 TL Natron
    Saft einer halben Zitrone
    1 Prise Salz
    1 Vanilleschote
    1 Päckchen Pumpkin Spice (gibt’s im Herbst oft in den Läden, meine war von dm) oder andere Gewürze Deiner Wahl (Zimt ist immer gut)
    Optional: einige gehackte Walnüsse oder andere Nüsse nach Wahl
    etwas Butter für die Form

    Geht gut zusammen: Tee trinken, Musik hören, selbstgebackenes Bananenbrot

    Schritt für Schritt

    Den Ofen auf 180 Grad Ober-/Unterhitze (Umluft: 160 Grad) vorheizen. Eine Kastenform (Innenmaße 23 x 10 cm), oder wie in meinem Fall, zwei kleine Auflaufformen, gut einfetten.

    Die Bananen mit einer Gabel in einer Schüssel zerdrücken.

    Die Vanilleschote mit einem Messer der Länge nach einritzen und auskratzen.

    Das Öl mit Zucker und Ei verquirlen.

    Mehl, Natron, Salz, Pumpkin Spice-Mischung und Vanille vermischen und mit der Öl-Eiermasse verrühren.

    Das Bananen-Püree einrühren.

    Optional kannst Du zuletzt auch noch gehackte Walnüsse (oder andere Nüsse Deiner Wahl) unterrühren.

    Zuletzt den Saft der halben Zitrone hinzugeben (damit das Natron reagiert und der Teig schön fluffig wird).

    Den Teig in die Form(en) gießen und im vorgeheizten Ofen ungefähr 55 Minuten backen. (Je kleiner die Form, desto kürzer die Backzeit, also ggf. schon früher mal mit einem Holzstäbchen reinstechen und testen.)

    Das Bananenbrot nach dem Backen auskühlen lassen und dann aus der Form nehmen.

    Bananenbrot Rezept einfach saftig Sarine Turhede

    Das ist also das Bananenbrot Rezept einfach saftig. Schreib mir gerne in die Kommentare, falls Du das Rezept ausprobiert hast – und was Du noch für leckere Varianten magst.

    Hier findest Du alle meine Lieblingsrezepte.

  • Thüringer Wald Urlaub Sarine Turhede Fotoblog Header 02
    Bewusst Leben

    Thüringer Wald Urlaub | Fotoblog

    Der Thüringer Wald ist eine Herzensempfehlung, wenn du Urlaub in Deutschland machen möchtest. Wunderschöne Natur und tolle Wanderwege. Wir haben ein verlängertes Wochenende genutzt und sind Freitag nach Masserberg am Rennsteig gefahren und Sonntag zurück.

    Wir haben eine kurze Wanderung (eher ein Spaziergang: ca. eine Stunde) am Freitag Abend gemacht, um unsere unmittelbare Umgebung zu erkunden.

    Am Samstag sind wir dann fast 25 Kilometer gelaufen. Mit der Komoot-App (unbezahlte Werbung) haben wir uns eine Strecke rausgesucht, die zum sogenannten Nadelöhr führte – und da wir die Werraquelle noch sehen wollten, haben wir die Tour noch hintendran gehängt.

    Das war nicht ohne – einer der heißesten Tage im Jahr – aber immerhin „nur“ um die 30°, keine 38°, wie es wohl Zuhause in Frankfurt waren. Es war wunderschön hier zu wandern, wir wurden immer wieder mit tollen Aussichten belohnt.

    Ein wunderschöner weiter Blick, der auch mehrfach hier auf den Fotos auftaucht, war gleich hinter dem Hausberg am Hotel.

    Die Läufer des Rennsteig-Staffellaufs, der auf diesen heißen Tag fiel, haben mir trotz der tollen Aussicht auf der Strecke sehr leid getan – bei der Hitze hätte ich wirklich nicht schneller laufen wollen.

    Sonntag, auf dem Heimweg, sind wir noch an zwei Stationen angehalten, die uns auf dem Hinweg aufgefallen waren: ein See, genauer gesagt, die Talsperre Ratscher und der Gartenmarkt im Kloster Veßtra.

    Das Schöne an Kurzurlauben ist, dass es mir immer so vorkommt, als wäre ich viel länger weggewesen. Ich hätte siche rnoch mehr Zeit im Thüringer Wald verbringen können, aber das hier war schonmal ein sehr guter Anfang.

    Hier kommen die Bilder. 🙂

    Thüringer Wald Urlaub Rennsteig Masserberg Sarine Turhede Fotoblog Road to Walden 09
    Gleich hinter dem Hotel ging es über einen Hügel – zu dieser wunderschönen Wiese, wo man soooo weit in die Ferne schauen konnte.
    Thüringer Wald Urlaub Rennsteig Masserberg Sarine Turhede Fotoblog Road to Walden 02
    Thüringer Wald Urlaub Rennsteig Masserberg Sarine Turhede Fotoblog Road to Walden 03
    Thüringer Wald Urlaub Rennsteig Masserberg Sarine Turhede Fotoblog Road to Walden 11
    Das im Hintergrund war „unser“ Hotel – das Hotel Auerhahn am Rennsteig.
    Thüringer Wald Urlaub Rennsteig Masserberg Sarine Turhede Fotoblog Road to Walden 08
    Ich liebe ja Lupinen – davon gab es auch einige immer wieder am Wegesrand – schon etwas von der Hitze angetrocknet, aber immer noch wunderschön.
    Thüringer Wald Urlaub Rennsteig Masserberg Sarine Turhede Fotoblog Road to Walden 07
    Thüringer Wald Urlaub Rennsteig Masserberg Sarine Turhede Fotoblog Road to Walden 06
    Thüringer Wald Urlaub Rennsteig Masserberg Sarine Turhede Fotoblog Road to Walden 13
    Thüringer Wald Urlaub Rennsteig Masserberg Sarine Turhede Fotoblog Road to Walden 19
    Diesen tollen Blick hatten wir unterwegs auf der Wanderung zum Nadelöhr.
    Thüringer Wald Urlaub Rennsteig Masserberg Sarine Turhede Fotoblog Road to Walden 37
    Thüringer Wald Urlaub Rennsteig Masserberg Sarine Turhede Fotoblog Road to Walden 38
    Thüringer Wald Urlaub Rennsteig Masserberg Sarine Turhede Fotoblog Road to Walden 36
    Thüringer Wald Urlaub Rennsteig Masserberg Sarine Turhede Fotoblog Road to Walden 44
    Thüringer Wald Urlaub Rennsteig Masserberg Sarine Turhede Fotoblog Road to Walden 30
    Fingerhut gab es auch jede Menge.
    Thüringer Wald Urlaub Rennsteig Masserberg Sarine Turhede Fotoblog Road to Walden 32
    Thüringer Wald Urlaub Rennsteig Masserberg Sarine Turhede Fotoblog Road to Walden 41
    Es gibt definitv mehr Wanderwege im Thüinger wald, als man an einem Wochenende ablaufen könnte …
    Thüringer Wald Urlaub Rennsteig Masserberg Sarine Turhede Fotoblog Road to Walden 27
    Das Gasthaus an der Werraquelle war auch sehr nett. Vor allem der Kellner war sehr freundlich und schien Freude an seinem Job zu haben. So etwas fällt mir immer auf und freut mich.
    Thüringer Wald Urlaub Rennsteig Masserberg Sarine Turhede Fotoblog Road to Walden 23
    22 km und inzwischen endlich ein paar Limos und Fassbrausen im Bauch.
    Thüringer Wald Urlaub Rennsteig Masserberg Sarine Turhede Fotoblog Road to Walden 26
    Sprung zum Sonntag: Das war schon wieder auf der Heimfahrt, an der Talsperre Ratscher.
    Thüringer Wald Urlaub Gartenfest 2022 Kloster Veßtra Sarine Turhede Fotoblog Road to Walden 03
    Unser zweiter Stopp auf der Heimfahrt: Das Kloster Veßtra und der jährliche Gartenmarkt.
    Thüringer Wald Urlaub Gartenfest 2022 Kloster Veßtra Sarine Turhede Fotoblog Road to Walden 02
    Thüringer Wald Urlaub Gartenfest 2022 Kloster Veßtra Sarine Turhede Fotoblog Road to Walden 04
    Thüringer Wald Urlaub Gartenfest 2022 Kloster Veßtra Sarine Turhede Fotoblog Road to Walden 05
    Thüringer Wald Urlaub Gartenfest 2022 Kloster Veßtra Sarine Turhede Fotoblog Road to Walden 06
    Thüringer Wald Urlaub Gartenfest 2022 Kloster Veßtra Sarine Turhede Fotoblog Road to Walden 07
    Thüringer Wald Urlaub Gartenfest 2022 Kloster Veßtra Sarine Turhede Fotoblog Road to Walden 08
    Den Schatten brauchte man an diesem Tag wirklich.
    Thüringer Wald Urlaub Gartenfest 2022 Kloster Veßtra Sarine Turhede Fotoblog Road to Walden 09
    Thüringer Wald Urlaub Gartenfest 2022 Kloster Veßtra Sarine Turhede Fotoblog Road to Walden 10
    Thüringer Wald Urlaub Gartenfest 2022 Kloster Veßtra Sarine Turhede Fotoblog Road to Walden 11
    Thüringer Wald Urlaub Gartenfest 2022 Kloster Veßtra Sarine Turhede Fotoblog Road to Walden 12
    Thüringer Wald Urlaub Gartenfest 2022 Kloster Veßtra Sarine Turhede Fotoblog Road to Walden 13
    Thüringer Wald Urlaub Gartenfest 2022 Kloster Veßtra Sarine Turhede Fotoblog Road to Walden 14
    Bei diesem Foto muss ich lachen, wenn ich es sehe – ich hatte eine ganz bestimmte Vorstellung, wie Carsten es hätte aufnehmen sollen. Er hat es natürlich anders gemacht. (:

    Andere schöne Orte Urlaubsziele in Deutschland:

    Urlaub im Schwarzwald Wanderung Ravennaschlucht Sarine Turhede Road to Walden Pinterest
    Urlaub im Schwarzwald Freilichtmuseum Vogtsbauernhof Sarine Turhede Road to Walden Pinterest
  • Fotoblog Frankfurt Blogger Frankfurt du bist so wunderbar Frühling 2022
    Sarines Frankfurt

    Frühlingsfotoblog | Frühling 2022 in Frankfurt (du bist so wunderbar)

    Jetzt, wo es überall so schön blüht, habe ich auch mal wieder die Kamera in die Hand genommen (wenn du mir auf Instagram folgst, hast du ja schon ein paar Bilder gesehen). Zum Beispiel zum Grillen mit Freunden. Der Sohn meiner Freundin war ebenfalls leicht für die Kamera zu begeistern und wir sind zusammen durch den Garten gelaufen und haben fotografiert. Die ersten für ihn interessanten Fotoobjekte waren Gegenstände, die in der Hütte lagen (zum Beispiel Schuhe und Spielsachen) und dann ging es über zu Blumen. Geht mir ähnlich.

    Ohne weitere Vorrede folgt hier also ein Grillabend im Frühling 2022 in Frankfurt (du bist so wunderbar) in Bildern. Fotos von S. und S.

    2022-05-06_17-47-10Frankfurt du bist so wunderbar Frühling 2022
    2022-05-06_17-17-31Frankfurt du bist so wunderbar Frühling 2022
    2022-05-06_17-19-32Frankfurtdu bist so wunderbar Frühling 2022
    Schön eingefangen: die Flamme vom Grill
    2022-05-06_17-22-12Frankfurt du bist so wunderbar Frühling 2022
    2022-05-06_17-26-15Frankfurt du bist so wunderbar Frühling 2022
    2022-05-06_17-32-08Frankfurt du bist so wunderbar Frühling 2022
    Ist das nicht toll, wie S. die Biene im Anflug auf die Blüte eingefangen hat?!
    2022-05-06_17-36-31Frankfurt du bist so wunderbar Frühling 2022
    2022-05-06_17-37-20Frankfurt du bist so wunderbar Frühling 2022
    2022-05-06_17-39-30Frankfurt du bist so wunderbar Frühling 2022
    2022-05-06_17-39-52Frankfurt du bist so wunderbar Frühling 2022
    2022-05-06_17-42-39Frankfurt du bist so wunderbar Frühling 2022
    2022-05-06_17-43-18Frankfurt du bist so wunderbar Frühling 2022
    2022-05-06_17-45-33Frankfurt du bist so wunderbar Frühling 2022
    2022-05-06_17-45-53Frankfurt du bist so wunderbar Frühling 2022
    2022-05-06_17-47-08Frankfurt du bist so wunderbar Frühling 2022
    2022-05-06_17-49-11Frankfurt du bist so wunderbar Frühling 2022
    2022-05-06_17-50-32Frankfurt du bist so wunderbar Frühling 2022
    2022-05-06_17-52-27Frankfurt du bist so wunderbar Frühling 2022
    2022-05-06_17-55-31Frankfurt du bist so wunderbar Frühling 2022
    2022-05-06_18-00-34Frankfurt du bist so wunderbar Frühling 2022
    2022-05-06_18-01-52Frankfurt du bist so wunderbar Frühling 2022
    2022-05-06_19-00-18Frankfurt du bist so wunderbar Frühling 2022
    2022-05-06_19-45-33Frankfurt du bist so wunderbar Frühling 2022
    Gibt es etwas stimmungsvolleres als Frühlingsabende in der Dämmerung? Ganz egal wo.
    2022-05-06_19-45-57Frankfurt du bist so wunderbar Frühling 2022
    Frühlingsbabende in der Dämmerung mit Mond. 🙂

    Das war also unser (erster?) Fotoblog im Frühling 2022 in Frankfurt.

    Alles Liebe,

    Sarine

    Diese Blogartikel könnten dir auch gefallen

    Rezept Löwenzahngelee selber machen Road to Walden Sarine Turhede
    Alltagsblog Frankfurter Bligger Sarine Turhede Road To Walden
    Junggesellinnenabschied in Schweden Sarine Turhede

  • Backideen Rezepte Muffins Erdnuss-Cranberry-Cookies Chokladbollar Sarine Turhede Blog Header
    Sarines Lieblingsrezepte

    Kaffeetafel mit Auswahl ohne Stress

    Backideen Rezepte. Ein großes Argument für mich zum Geburtstagskaffee einzuladen ist, dass das ein guter Vorwand ist, mehr als einen Kuchen auf einmal zu backen. Es mag unlogisch klingen, aber ich habe kein Problem damit, mehrere Sachen zu backen, egal wie viele Gäste dann tatsächlich kommen. Aber für mich alleine würde ich nicht auf die Idee kommen, mehr als eine Sache zu backen. Wobei, wenn ich jetzt so darüber nachdenke, ist das vielleicht gar keine so schlechte Idee …

    Natürlich bin ich trotzdem nicht interessiert an Stress und würde jetzt nicht mehrere hochkomplizierte Sachen backen. Aber ich mag einfach, wenn es Auswahl gibt.

    Davon konnte ich mich am vergangenen Wochenende auch nicht abhalten, obwohl ich am Vormittag in eine ziemliche Verzögerung geriet (aus irgendwelchen Gründen musste ich ausgerechnet an diesem Tag Waffeln zum Frühstück machen und dann kam noch ein längeres ungeplantes Gespräch mit meiner Schwester).

    Backideen Rezepte Zeitmanagement Tipp: Im Zweifel lieber Kuchen auf dem Tisch als sauber unterm Tisch.

    Ich mache in solchen Situationen dann folgendes, wenn ich merke, dass ein Festhalten an meinem ursprünglichen Plan zu Stress führen bzw. vielleicht sogar unmöglich würde: ich überlege mir, was das Wichtigste ist, was auf jeden Fall da sein sollte, wenn die Gäste kommen und was niemand außer mir vermissen würde, wenn es nicht da wäre. Dementsprechend entschied ich mich dann als erstes, dass es mir wichtiger ist, dass Kuchen auf dem Tisch steht, als dass die Wohnung geputzt ist. 🙂

    Backideen Rezepte Geburtstagskuchen Auswahl vegan glutenfrei laktosefrei lecker

    Und so gehe ich dann Schritt für Schritt vor und schaue, was angesichts der verbleibenden Zeit noch geht.

    Irgendwann kam dann der Punkt, wo feststand, dass es Kuchen geben würde UND die Wohnung zwar nicht porentief rein aber doch sauber war. Ich dachte „OK, ist machbar – aber ich wenn ich noch eine Stunde hätte, wäre es so richtig entspannt“. Ich dachte in dem Moment nicht darüber nach, dass wir mit unseren Gedanken ja unsere Wirklichkeit stets mitformen – also hatte ich weiterhin ein ziemlich zügiges Tempo drauf und verzichtete beim Duschen auf Haarewaschen. Um Punkt 15 Uhr war ich fertig – aber noch niemand da.

    Das Gefühl liebe ich – alles geschafft und nichts mehr zu tun außer auf die Gäste warten. Ich blätterte ein wenig in Katalogen, und saß einfach herum und tat nichts – ein sehr entspannendes Gefühl für mich. Dann irgendwann dämmerte mir, dass ich diesen Satz gedacht hatte „Eine Stunde mehr wäre super“ und wusste also, was los war.

    Und dann fiel mir ein, dass ich zwar inwzischen Muffins und Kekse gebacken hatte, aber doch eigentlich noch Schokobällchen geplant hatte. Die konnte ich also auch noch machen.

    Als die liebe Nala dann kam (nachdem sie endlich einen Parkplatz gefunden hatte), wurde es ein sehr schöner Nachmittag. Natürlich nicht (nur), weil mein Wunsch in Erfüllung gegangen war, alles backen zu können, was ich vorgehabt hatte, sondern vor allem wegen unserer Gespräche.

    Falls Du Backideen Rezepte für deinen nächsten Kaffee-und-Kuchen-Anlass möchtest: hier kommen die drei, die ich gemacht habe. Zwei davon sind glutenfrei (die Muffins habe ich mit Dinkelmehl gemacht, aber auch das ließe sich ändern). Alle drei sind vegan und laktosefrei, bzw. bei den Muffins habe ich das Frischkäsetopping in zwei Varianten gemacht, wovon eine vegan/laktosefrei war. Ich verlinke jeweils zu den Originalrezepten und schreibe, inwiefern ich diese abgeändert habe.

    Blaubeermuffins vegan glutenfrei laktosefrei Sarine Turhede Blog

    Backideen Rezepte #1: Blaubeermuffins

    Ich bin von diesem Rezept ausgegangen: Grandma’s Blaubeermuffins auf Chefkoch

    Folgendes habe ich abgeändert

    statt Butter habe ich Kokosfett benutzt,

    statt Ei habe ich Chiasamen und Wasser benutzt (da habe ich eine ganz tolle Infografik auf Pinterest gefunden, die zeigt, was man in welchen Mengenverhätlnissen womit ersetzen kann – ich habe sie am Ende dieses Blogartikels eingefügt),

    statt Milch Reismilch,

    statt Orangenabrieb habe ich Zitronenabrieb genommen (finde ich immer so schön erfirschend).

    Folgendes habe ich hinzugedichtet

    Das Topping war im Rezept nicht vorgsehen, ich finde es mit irgendwie festlicher. Dafür habe ich eine Frischkäsecreme nach Geschmack zusammengerührt aus Frischkäse, Zitronensaft und Ahornsirup. Für die vegane Option habe ich eine vegane Frischkäsevariante (auf Sojabasis) genommen. Dann habe ich obendrauf noch ein wenig von der Blütenmischung „Alles Liebe“ von Sonnentor gestreuselt, pro Muffin drei Blaubeeren und die Elfen bzw. Blumen drauf gesteckt.

    Erdnuss Cranberry Cookies glutenfrei vegan laktosefrei Sarine Turhede Blog

    Backideen Rezepte #2: Erdnuss-Cranberry-Kekse

    Die wollte ich schon lange machen. Sind von einer meiner Lieblingsbackinspirationen, Heather Baird (SprinkleBakes). Wenn Du Dir SprinkleBakes anschaust, dann verstehst Du schnell, warum ich die so liebe: alles so schön farbenfroh und lebendig. 🙂

    Hier also das Originalrezept: Flourless Oatmeal Peanutbutter Cookies

    Ich habe statt Schokoladenchips Cranberries verwendet und statt Ei Chiasamen und Wasser. Keine weiteren Abweichungen. 🙂

    Backideen Rezepte Chokladbollar schwedische Schokoladenbällchen Hafer fika glutenfrei laktosefrei vegan Sarine Turhede Blog

    Backideen Rezepte #3: Schwedische Schokoladenbällchen

    Die liebe ich, weil sie wirklich sehr köstlich und dabei ganz einfach zu machen sind – auch noch ohne Backen.

    Ich gehe von den Mengenverhältnissen immer von diesem simplen, schwedischen Rezept aus:

    Chokladbollar

    Es gibt natürlich auch Rezepte hierzu auf deutsch.

    Folgendes habe ich abgeändert

    Ich ernähre mich nicht vegan, ersetze aber trotzdem gerne die Butter durch Kokosfett. Außerdem nehme ich meist statt Zucker Birkenzucker.

    Das waren sie also, meine drei Rezept-Tipps, die super geeignet sind, um einen Kuchentisch mit Auswahl aber ohne Stress zu zaubern.

    Und du so?

    Welches der drei Backideen Rezepte spricht Dich am meisten an? Schreib es mir gerne in die Kommentare. Und wie machst Du es Dir möglichst stressfrei beim Backen? Das würde mich auch interessieren. 🙂

    Alles Liebe,

    Sarine

    Sarine Turhede Blog als E-Mail abonnieren 02
    Praktisch: so braucht man nicht ständig selbst nachschauen, ob es etwas Neues gibt. Und es ist egal, wenn man mal eine Pause von Social-Media macht. 😉

    Hilfreich: Das für Das Infografik Clean Baking

    Hier noch die tolle Pinterest-Infografik, die es leicht macht, verschiedene Zutaten im richtigen Mengenverhältnis auszutauschen, um etwas vegan/laktosefrei/glutenfrei zu machen. Ich habe die Grafik mit dem Original-Pinterest-Pin verlinkt, wenn Du also drauf klickst, kommst Du dorthin und kannst schauen, was die Urheberin sonst noch so macht (dankbarerweise hat sie ja auch ihre Web-Adresse in der Grafik eingefügt, sort dürftest Du sie also auch finden).